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체형별 둔근 운동 시퀀스

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SUBJECT	만족스러운강의였습니다♡
NAME	이**** (ip:)
DATE 2021-03-18 14:41:27 LIKE Like! VIEW 2850
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바디메카닉, 오수지강사님의 강의 처음이였습니다 🙃 필라테스 강사를 준비하면서 많은 도움와 지식을 얻고자 , 강의를 신청하였어요~ 처음듣는 워크샵이였고, 과연 내가 잘 이해할수있을지, 걱정이 정말 많았어요 🥲 그런데 수지강사님께서 귀에 쏙쏙 들어올수있게 쉽고 깔끔하게 정리해주셔서 알아듣기 정말 수월했습니다 🙃 기본적으로 필라테스라는 운동뿐만아니라 웨이트의 기본상식과 병행하여 딥하게 설명해주셨는데 정말 유익했어요!❤ 도움많이되었고, 덕분에 웨이트에도 관심이 무척가게되었어요!!😍 꼭 알아야하고 중요한 요점팩트만 골라서 짚어 주시니 시간가는줄몰랐습니다~🤩 첫강의가 너무 만족스러웠기에, 바디메카닉에서 진행하는 여러가지 워크샵을 많이 참여해야겠다고 생각했어요🙃 ㅗㅜㅖ~ 별다섯개강의 ⭐⭐⭐⭐⭐
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