요통 케이스 분석 및 운동 솔루션 강의 후기 REVIEW - (주)BM교육그룹_오프라인 피트니스 교육의 모든 것

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[서울과정 2023-04-27] 허리질환(추간판 탈출증, 척추관 협착증) 호흡&코어 트레이닝 솔루션

150,000원

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SUBJECT	요통 케이스 분석 및 운동 솔루션 강의 후기
NAME	한**** (ip:)
DATE 2023-08-30 05:22:41 LIKE Like! VIEW 451
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제가 척추 분리증과 전방 전위증을 가지고 있어 평소에 운동을 할 때 느꼈던 답답함을 해소하고자 이 강의를 수강하게 됐습니다. 처음에 운동을 어떻게 접근해 나가야할지, 단계별로 어떻게 진행해야 할 지 방향성이 잡히는 유익한 시간이였습니다. 이 뿐만 아니라 다른 케이스들에 대해서도 세세하게 열정적으로 알려주셔서 너무 좋았습니다!
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